山好きならば防災力高し。そして防災は面倒だけれど、山は楽しい！ 今から始めても十分まにあう、山女子の防災力強化のワザをご紹介。
もしも…に慌てない
登山式ＤＥ防災習慣
お役立ちコミックエッセイ
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- カテゴリ
- 趣味・実用
- 本のタイトル
- 登山式ＤＥ防災習慣
- 著者名
- 著 ： 鈴木 みき
- 刊行年月（奥付）
- 2020年11月04日
- 発行者
- 講談社
- ISBN
- 978-4-06-521360-5
- 定価
- 1,320円（税10%込）
- 詳細情報
- はじめに
登山の術は防災に通ずる
第1章 登山って、どんなこと？
登山と防災はなぜリンクするのか
第2章 防災に役立つ登山の衣食住＋歩
山装備の特徴と防災へのメリット
第3章 ホントの防災のこと
学んだ防災をみき流で解説
第4章 私の備え術
ひとり女子向け「道具ガイド」
第5章 「棚ぼた」？ 検証ストーリー
初心者級の助手くん、山へ
登ってみれば体感できる防災感覚
おわりに
「with災害」の時代に
コラム
チャートでわかる あなたの防災力
緊急時に活躍！ 簡単・ポリ袋炊飯
警報レベルの色で直感的に行動
テント泊＆持ち出し装備リスト
おうちでできる避難訓練