間違いだらけの「年相応」。いつまでも若々しい人は、「常識」にとらわれず生きていた！ ５０歳から若返る４７の心得を一挙ご紹介！
５０歳からわけあって若返りました
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- カテゴリ
- 暮らし・健康・子育て
- 本のタイトル
- ５０歳からわけあって若返りました
- 著者名
- 著 ： 和田 秀樹
- 刊行年月（奥付）
- 2023年3月14日
- 発行者
- 講談社
- ISBN
- 978-4-06-531125-7
- 定価
- 1,430円（税10%込）
- 詳細情報
- 人は感情から老化する。
いつまでも若々しく魅力あふれる人は、意欲や創造力など、感情を司る「前頭葉」の働きが活発。
しかし、残念なことに日本では圧倒的に前頭葉を使っていない人が多い。
とくに日本でインテリと呼ばれる人に多いのが、前頭葉を使わなくなった「元賢かった人」。
また、１０代で誰にでも「思春期」が来るように、５０代は男女共に「更年期」と呼ばれる性の転換期が訪れます。
美男・美女が一気に老け込む「更年期」こそ逆転のチャンス。
いまや自然に任せて「枯れて行くのを待つ」時代ではありません。
食べ物や医療で、足りなくなったホルモンバランスを補って戻してやることで、
見た目も気力も若返り、何もしていない同年代と「大きな差がつく」。
本書は、内側から若返るための47の「幸せになる刺激」をわかりやすく紹介します。